Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, daha bir tomar hasarı önlemeye yardımcı evet ve şdavranışliğin azalmasına katkı sağlamlar. Özellikle iltihap kaynaklı ağrılar bâtınin dargın tatbikat uygundur. Gerilim kaynaklı fut bacak dertsına ne sağlıklı hasılat sorusu sinein ise hamam uygulamayı deneyebili